Schouder

Schouderproblemen kunnen variëren van tijdelijke ongemakken tot aanhoudende pijn die het dagelijks leven beïnvloedt. Veelvoorkomende symptomen zoals pijn, stijfheid, en beperkte bewegingsvrijheid kunnen ontstaan door overbelasting, trauma’s of chronische aandoeningen zoals artritis. Bij TopFysio hebben we gespecialiseerde fysiotherapeutische behandelingen die gericht zijn op zowel herstel als verlichting van huidige klachten als het voorkomen van toekomstige problemen. Lees verder voor meer informatie over schouderklachten en onze behandelmethoden en hoe we je kunnen helpen.

Goede resultaten boeken is onze sport.

Fysiotherapie in Leeuwarden

Veelgestelde vragen over schouderklachten

Wat is de meest voorkomende oorzaak van schouderpijn?

Veel schouderklachten vallen binnen het spectrum van SAPS of rotator cuff gerelateerde schouderpijn. Daarbij spelen peesbelasting, spiercontrole, schouderbladfunctie, slijmbeursirritatie en belastbaarheid vaak samen. De exacte oorzaak verschilt per persoon, daarom is goed onderzoek belangrijk.

Waarom doet mijn bovenarm pijn bij een schouderklacht?

Pijn vanuit de schouder wordt vaak gevoeld aan de buitenkant van de bovenarm. Dit komt veel voor bij SAPS, rotator cuff klachten, peesklachten en slijmbeursirritatie. Ook triggerpoints rond schouder, nek en bovenarm kunnen uitstralende pijn geven.

Wat is het verschil tussen SAPS, slijmbeursontsteking en peesontsteking?

SAPS is een overkoepelende term voor pijn rond de subacromiale regio van de schouder. Peesklachten en slijmbeursirritatie kunnen daar onderdeel van zijn. In de praktijk overlappen deze klachten vaak. Daarom kijken we bij TopFysio niet alleen naar één structuur, maar naar beweging, kracht, controle en belasting.

Wat is het verschil tussen frozen shoulder en slijmbeursontsteking?

Bij frozen shoulder is de schouder duidelijk stijf, ook als iemand anders de arm probeert te bewegen. Vooral naar buiten draaien is vaak beperkt. Bij slijmbeursirritatie of SAPS is bewegen vaak pijnlijk, maar de passieve beweeglijkheid is meestal minder sterk beperkt dan bij frozen shoulder.

Helpt dry needling bij schouderklachten?

Dry needling kan helpen wanneer triggerpoints rond schouder, nek, borstspieren of bovenarm de pijn en bewegingsbeperking onderhouden. Het is geen behandeling die een pees of slijmbeurs zelf herstelt. Bij TopFysio gebruiken we dry needling vooral om beter te kunnen bewegen en oefenen.

Hoe lang duurt herstel van schouderklachten?

Dat hangt af van de oorzaak. Lichte overbelasting kan binnen enkele weken verbeteren. SAPS en peesklachten vragen vaak meerdere weken tot maanden. Frozen shoulder duurt meestal langer. Bij krachtsverlies na een val, nachtelijke pijn of aanhoudende beperkingen is gericht onderzoek verstandig.