- info@topfysio.nl
- 058 8446222
- Franklinstraat 103, 8921ES Leeuwarden
3 minuten leestijd
Woon je in Bilgaard en zoek je fysiotherapie in Leeuwarden? Bij TopFysio kun je terecht wanneer pijn of een blessure je beperkt bij bewegen, werken of sporten. Onze praktijk is gevestigd aan de Franklinstraat 103 in Leeuwarden.
TopFysio heeft al jarenlang een band met Bilgaard. Tot 2023 was onze praktijk gevestigd aan de Rengerslaan 1, in het Bewegingscentrum tegenover NHL Stenden Hogeschool en vlak bij de wijk. Veel inwoners van Bilgaard leerden TopFysio op deze locatie kennen. Een deel van hen bezoekt onze praktijk nog steeds. Tegenwoordig vind je ons aan de Franklinstraat 103 in Leeuwarden.
Veel bewoners wandelen of fietsen in de wijk en richting het Leeuwarder Bos. Ook vanuit Wijkcentrum Bilgaard worden verschillende wandel-, sport- en beweegactiviteiten georganiseerd.
Vlak bij Bilgaard liggen ook Sportcomplex Rengers, Klimcentrum Noardwand en Zwembad De Blauwe Golf. TopFysio werkt samen met Klimcentrum Noardwand. We helpen klimmers onder meer bij blessures en bij het verantwoord opbouwen van hun training en terugkeer naar de klimwand.
Of je nu weer zonder klachten wilt wandelen, fietsen, zwemmen, klimmen, werken of deelnemen aan een activiteit: het doel is dat je weer kunt doen wat voor jou belangrijk is.
Je vindt onze praktijk aan de Franklinstraat 103, in de omgeving van De Centrale. Bekijk voor vertrek de actuele route, bereikbaarheid en openingstijden op onze contactpagina.
In onze praktijk behandelen we dagelijks mensen uit Bilgaard met uiteenlopende klachten. Hieronder zie je de klachten waarvoor inwoners uit deze wijk ons vaak bezoeken.
Nekpijn en hoofdpijn ontstaan vaak door langdurig beeldschermwerk, stress, een verkeerde werkhouding of een stijve nek. Wij onderzoeken waar de klachten vandaan komen en helpen je weer soepeler en met minder pijn te bewegen.
Schouderklachten kunnen ontstaan tijdens werk, sport of dagelijkse activiteiten. Of je nu pijn hebt bij het optillen van je arm, krachtverlies ervaart of last hebt van een stijve schouder, wij zoeken naar de oorzaak van je klachten en stellen een behandeling op die past bij jouw situatie.
Lage rugpijn is één van de meest voorkomende klachten. Soms ontstaat de pijn plotseling, bijvoorbeeld bij bukken of tillen, maar rugklachten kunnen ook geleidelijk ontstaan. We helpen je om weer met vertrouwen en zo pijnvrij mogelijk te bewegen.
Knieklachten kunnen ontstaan tijdens sporten, wandelen, hardlopen of door dagelijkse belasting. We onderzoeken niet alleen de knie zelf, maar kijken ook naar de manier waarop je beweegt, zodat we de oorzaak van de klachten kunnen behandelen.
Pijn aan de hiel of achillespees kan het lopen, sporten en werken flink beperken. Door de oorzaak van de klachten goed in kaart te brengen en de belasting geleidelijk op te bouwen, werken we aan een duurzaam herstel.
Wil je meer weten over een specifieke klacht? Lees dan verder op onze pagina’s over knieklachten, nekklachten, lage rugpijn, schouderklachten en voet- en enkelklachten.
Verhoog de belasting tijdens werk of sport geleidelijk. Zo geef je spieren, pezen en gewrichten de tijd om zich aan te passen en verklein je de kans op overbelasting.
Langdurig zitten of staan kan klachten verergeren. Wissel daarom regelmatig van houding en blijf dagelijks in beweging.
Oefeningen die aansluiten bij jouw klachten kunnen helpen om kracht, stabiliteit en mobiliteit te verbeteren. Tijdens de behandeling adviseren we welke oefeningen voor jou geschikt zijn.
Heb je langer dan één tot twee weken klachten of keren ze steeds terug? Dan is het verstandig om de oorzaak te laten onderzoeken.
Bij uitstralende pijn, tintelingen, een doof gevoel of krachtsverlies is het verstandig om je klachten te laten beoordelen.
Kun je door je klachten niet meer goed werken, sporten of bewegen? Dan helpen we je graag om verantwoord weer in beweging te komen.
Je wordt behandeld door een fysiotherapeut die past bij jouw klachten en doelen. Dankzij de verschillende specialisaties binnen ons team kunnen we voor vrijwel iedere klacht de juiste behandelaar inzetten.
TopFysio Leeuwarden is goed bereikbaar met de auto, fiets en het openbaar vervoer. Je vindt onze praktijk aan de Franklinstraat 103 in Leeuwarden.
TopFysio Leeuwarden
Franklinstraat 103
8921 ES Leeuwarden
Je kunt gratis parkeren bij het Zuidvliet en Winkelcentrum De Centrale, beide op korte loopafstand van onze praktijk.
Bushaltes Zuidvliet en Franklinstraat liggen op ongeveer twee minuten lopen van de praktijk.