Fysiotherapie Bilgaard

/
/
Fysiotherapie Bilgaard

⏱️ 2 minuten leestijd

Veel voorkomende klachten in Bilgaard

In onze praktijk behandelen we dagelijks mensen uit Bilgaard met uiteenlopende klachten. Hieronder zie je de klachten waarvoor inwoners uit deze wijk ons vaak bezoeken.

Nekpijn en hoofdpijn

Nekpijn en hoofdpijn ontstaan vaak door langdurig beeldschermwerk, stress, een verkeerde werkhouding of een stijve nek. Wij onderzoeken waar de klachten vandaan komen en helpen je weer soepeler en met minder pijn te bewegen.

Schouderklachten

Schouderklachten kunnen ontstaan tijdens werk, sport of dagelijkse activiteiten. Of je nu pijn hebt bij het optillen van je arm, krachtverlies ervaart of last hebt van een stijve schouder, wij zoeken naar de oorzaak van je klachten en stellen een behandeling op die past bij jouw situatie.

Lage rugpijn en spit

Lage rugpijn is één van de meest voorkomende klachten. Soms ontstaat de pijn plotseling, bijvoorbeeld bij bukken of tillen, maar rugklachten kunnen ook geleidelijk ontstaan. We helpen je om weer met vertrouwen en zo pijnvrij mogelijk te bewegen.

Knieklachten

Knieklachten kunnen ontstaan tijdens sporten, wandelen, hardlopen of door dagelijkse belasting. We onderzoeken niet alleen de knie zelf, maar kijken ook naar de manier waarop je beweegt, zodat we de oorzaak van de klachten kunnen behandelen.

Hiel en achillespeesklachten

Pijn aan de hiel of achillespees kan het lopen, sporten en werken flink beperken. Door de oorzaak van de klachten goed in kaart te brengen en de belasting geleidelijk op te bouwen, werken we aan een duurzaam herstel.

Wil je meer weten over een specifieke klacht? Lees dan verder op onze pagina’s over knieklachten, nekklachten, lage rugpijn, schouderklachten en voet- en enkelklachten.

Behandelingen bij TopFysio Leeuwarden

Welke behandeling het beste bij je past, hangt af van de oorzaak van je klachten. Daarom beginnen we altijd met een uitgebreid onderzoek. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk behandelplan op dat aansluit bij jouw klachten, doelen en dagelijkse activiteiten.

Algemene fysiotherapie

Algemene fysiotherapie helpt bij het verminderen van pijn, het verbeteren van bewegen en het herstellen van dagelijkse activiteiten zoals lopen, bukken, tillen, traplopen, werken en sporten. Samen werken we aan een duurzaam herstel, zodat je weer zo vrij mogelijk kunt bewegen.

Sportfysiotherapie

Sportfysiotherapie is bedoeld voor recreatieve en fanatieke sporters die zo snel én verantwoord mogelijk willen herstellen. Naast het behandelen van de blessure besteden we veel aandacht aan kracht, stabiliteit, coördinatie en een veilige terugkeer naar sport. Lees meer over sportfysiotherapie.

Manuele therapie

Bij gewrichten die minder goed bewegen, bijvoorbeeld in de nek, rug, schouder of heup, kan manuele therapie helpen om de beweeglijkheid te verbeteren en pijn of stijfheid te verminderen. Lees meer over manuele therapie.

Dry needling

Dry needling wordt ingezet bij hardnekkige spierknopen en verhoogde spierspanning. Hierdoor kunnen spieren beter ontspannen en wordt bewegen vaak gemakkelijker. Lees meer over dry needling.

OriGENE rugtraining

Bij terugkerende of langdurige lage rugklachten kan OriGENE rugtraining helpen om de stabiliteit van de rug te verbeteren en klachten duurzaam te verminderen. Lees meer over OriGENE rugtraining.

Zelf doen om klachten te voorkomen

Bouw je belasting rustig op

Verhoog de belasting tijdens werk of sport geleidelijk. Zo geef je spieren, pezen en gewrichten de tijd om zich aan te passen en verklein je de kans op overbelasting.

Blijf regelmatig bewegen

Langdurig zitten of staan kan klachten verergeren. Wissel daarom regelmatig van houding en blijf dagelijks in beweging.

Doe gerichte oefeningen

Oefeningen die aansluiten bij jouw klachten kunnen helpen om kracht, stabiliteit en mobiliteit te verbeteren. Tijdens de behandeling adviseren we welke oefeningen voor jou geschikt zijn.

Wanneer is fysiotherapie verstandig?

Klachten die niet vanzelf overgaan

Heb je langer dan één tot twee weken klachten of keren ze steeds terug? Dan is het verstandig om de oorzaak te laten onderzoeken.

Uitstralende pijn of krachtsverlies

Bij uitstralende pijn, tintelingen, een doof gevoel of krachtsverlies is het verstandig om je klachten te laten beoordelen.

Beperkingen tijdens werk of sport

Kun je door je klachten niet meer goed werken, sporten of bewegen? Dan helpen we je graag om verantwoord weer in beweging te komen.

Plan direct een afspraak

Ons team

Je wordt behandeld door een fysiotherapeut die past bij jouw klachten en doelen. Dankzij de verschillende specialisaties binnen ons team kunnen we voor vrijwel iedere klacht de juiste behandelaar inzetten.

Sportfysiotherapeut, eigenaar van TopFysio Leeuwarden en specialist in dry needling met meer dan 30 jaar ervaring.
Sportfysiotherapeut met ruime ervaring binnen het betaald voetbal en specialist in sportblessures, manuele therapie en dry needling.
Fysiotherapeut en professioneel wielrenster met veel ervaring in sportblessures, dry needling en OriGENE rugtraining.

Bereikbaarheid

TopFysio Leeuwarden is goed bereikbaar met de auto, fiets en het openbaar vervoer. Je vindt onze praktijk aan de Franklinstraat 103 in Leeuwarden.

Adres

TopFysio Leeuwarden
Franklinstraat 103
8921 ES Leeuwarden

Parkeren

Je kunt gratis parkeren bij het Zuidvliet en Winkelcentrum De Centrale, beide op korte loopafstand van onze praktijk.

Openbaar vervoer

Bushaltes Zuidvliet en Franklinstraat liggen op ongeveer twee minuten lopen van de praktijk.

Inhoudsopgave

Fysiotherapie in Leeuwarden